건강을 위해 시작한 비타민C였는데,웬걸, 저는 결국 신장결석 부르는 비타민C 잘못된 복용법으로 병원 신세를 지게 됐습니다. 🏥"건강해지려고 먹은 건데 왜!!"외쳤던 저의 가슴 아픈(?) 사연,그리고 여러분이 절대 저처럼 되지 않게 도와줄꿀팁까지 오늘 다 털어놓겠습니다!신장결석 부르는 비타민C 잘못된 복용법을제대로 알고 건강하게 비타민C 즐깁시다! 💪🍊 비타민C, 무조건 많이 먹으면 좋다? (NO!)건강기능식품 광고를 보면,비타민C를 "하루에 2,000mg까지 먹어야 한다"고 말하는 경우가 많죠?그래서 저도 무식하게 2,000mg짜리 고함량 비타민C를아침, 점심, 저녁으로 "쿨하게" 삼켰습니다.결과요?3개월 후 신장결석 부르는 비타민C 잘못된 복용법의 표본이 되어왼쪽 옆구리를 부여잡고 응급실 직행했어..
